Info

PMS-podden

I PMS-podden pratar Jenny Öhrn Segolsson och Charlie Michaelsen ärligt och roligt om PMS. Hur påverkas relationer, jobb och familj? Vi wallraffar sig igenom olika behandlingsmetoder och intervjuar experter som forskare, läkare gynekologer, akupunktörer och pms-systrar i hopp om att få svar på frågan; Vad kan vi göra för att må bättre?
RSS Feed Subscribe in iTunes
PMS-podden
2017
March
February
January


2016
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2015
December
November
October


All Episodes
Archives
Now displaying: Page 1
Mar 22, 2017

Århundradets pms kom och tog oss, knockade oss och spottade ut oss över golvet denna månad. 😔 Jenny blev rädd på riktigt och Charlie låste in sig på toaletten. Trots detta blir det exkursion efter sprängticka, e-fyllt biogodis och lite jävla lugn och ro. Vi tipsar även in världens enklaste yogaövning som sägs balansera våra hormoner och lugnade droppar med aswagandha i. 🙏🏻👌🏻 Nu är det slutspurt - mooot mensen! 

 

Mar 15, 2017

Den här veckan får vi lära känna ännu en magisk pms-syster, nämligen Kitty Störby Jutbring! 🌟Vi snackar om den trånga kvinnokostymen, pms-ångest, medicinering, mammakrav och gråten som dyker upp när man går av vid fel busshållsplats. Sen undrar vi om allt man säger "på pms" gills? Eller kan man avfärda det som patetiskt fyllesnack? 🤔Detta vill ni inte missa! 

Mar 8, 2017

Marsmensen med tillhörande hybris är här! Vi tänker STORA, svulstiga och yviga tankar som tar oss till ljusa platser där det är HÖGT i tak och allt kan hända. Vad sägs om sockerberoende, virtuella vaginor och energireading på Gärdet? Som om det inte vore nog så köper vi OMG-sex på nätet och laddar för en chackra-balansering. Detta vill ni inte missa!

Mar 1, 2017

The AMAZING Julia Frej gästar oss! 🙌🏻 Hon berättar hur hennes pmds skakar om hennes värld två veckor i månaden. Ett samtal om mörker och ljus. Ångest, rädsla, kraft, lust, kvinnor och kreativitet. Det blir garv och gråt kära pms-systrar. Detta vill ni INTE missa! 💥👈🏻 

Feb 22, 2017

 Hej lilla skit-pms. I veckans avsnitt är du HÖGST närvarande. Charlie hamnar i den oändliga biltvätten och Jenny provar bikini i full blown pms - i fucking februari! Inte så konstigt att vi drömmer om en kraftring av kvinnor som chantar oss tillbaka till sanity. Vi pratar om att våga stryka saker på listan när man mår dåligt. Det du tror är måsten kanske inte är det? Sen avslöjar vi nästa veckas magiska gäst som vi är LÖJLIGT stolta över att få ha med i podden!

Feb 15, 2017

Välkommen till en timme fylld av kärlek. Men kanske inte den där åh-vad-vi-ska-vara-kära-och-köpa-blommor-en-gång-om-året-kärleken, utan mer den där jag-ska-börja-vara-snäll-mot-mig-själv-förälskelsen. Hur småpussar man sig själv? Hur slutar man fokuserar på ALLA ANDRA och istället ställer in kikarsiktet på sig själv? Och vad säger omgivningen när självkärleken plötsligt höjer ens kärlekskrav? Plus! Jenny har fått nya spännande pms-preparat från sin homeopat och Charlie har varit på ett minsta sagt ögonöppnande medberoendemöte. Lägg till tysk hinnsvepning, häx-te och behandlingar vi minns.

Feb 9, 2017

Vad får man om man om man mixar PMS-Podden med Tvillingpodden? EEeeen SUPERPODD!! 💥👈🏻Jessica och Angelica, aka Tvillingarna Lagergren, slog sig ner i vår soffa och sen gick det undan! Vi avhandlar ägglossningsångest, pms-bråk och elaka sms. Angelica berättar varför hon måste besöka akuten när hon får ägglossning och Jessica erkänner att hon känner EXAKT när ägget släpper. Sen hittar vi en gemensam gud i doktor Stein på Sibyllegatan, diskuterar hybris, vansinnig ilska och vikten av att våga skriva ett förlåt mig-brev till sig själv. Ibland svajar ljudet till rejält, vi skyller på våra yviga rörelse och att vi ibland glömde bort att vi spelade in en podd. Det kändes som vi bara satt i en soffa med två riktigt härliga vänner. Hoppas ni känner likadant! #pms #pmspodden #pmssystrar #tvillingpodden #tvillingarnalagergren

Feb 1, 2017

Välkommen till slutspurten av våra cykler! 💥👈🏻 Vi ser ljuset (aka mensen) i tunneln och kör FULL SPEED mot mållinjen. Vi pratar om att planera för sin pms, våga gå en medberoendekurs, sockerberoende samt hur man svarar på obekväma frågor om fortplantning från sina barn - out in public. Jenny tar på sig undervisningshatten och berättar hur cykelns olika faser påverkar kvinnors upplevelsen av sex. Plus! Senaste vitaminnytt från våra dosetter!💊

Jan 25, 2017

Lutealfas var det här! Vi kollar av hur vi ska äta, leva, tänka, träna och älska i denna (vidriga) fas. 😒 Charlie har fått svar på sina hormonprover och vi diskuterar stress, pms-nojja och sömnbrist. Sen blir det lyssnarmail, bidrottninggelé, ångest och pruttmage. Det här vill ni inte missa! 💥👈🏻 

Jan 18, 2017

Ägglossning var det här! 🙋🏼 Vad betyder det att befinna sig i den follikulära fasen? Hur ska vi äta, träna, tänka och älska just nu? Charlie har beställt knallpulver från Kina och träffat en ny gutt, fra Norge! 🇳🇴 Sen pratar vi riskbenägenhet under ägglossning, hur bra den kan vara vid löneförhandlingar och första dejter. Det blir även healingbesök, zonterapi-resultat och hormonprover. Jenny efterlyser MER kristaller i fiffan och eldceremonier på berg! 🔮📿

Jan 11, 2017

Vi är båda i mensfasen och snackar om hur vi ska äta, träna, tänka och älska under just de här dagarna. Charlie har hittat en ny (norsk) gynekolog och hoppas på ett mirakel, Jenny har sett ljuset i en f.d sockermissbrukare och vi pratar beroende, vilken motherfucker det är. Sen avslöjar vi äntligen numret till Kari- the master of the universe!. 

Jan 4, 2017

Om att köra runt med en levande ljusstake i vagnen, köpa sig fri från jullovet, droppa homeopatiska medel på tungan, våga vara "bara" sig själv - utan rekvisita, se tjock som enbart ett ord, healing och mycket mer. 

Dec 28, 2016

Veckans avsnitt är här! Vi berättar årets mest SPÄNNANDE nyhet! Missa inte! Sen har Charlie med sig dagböcker och brev från länge sedan. Det blir snack om TK, Peppe och förlovning. Jenny får Oprah-feber och drar igång målkänslan inför 2017! Det blir livet och döden också. Om att säga hejdå för sista gången. 

Dec 21, 2016

Varför är symmetri tilltalande under ägglossning? Och vad händer om man underskattar sin pms? Vi tappar även bort barn på IKEA, får ett meltdown på McDonalds och dissar killar som pysslar med vuxenlekar. Detta vill ni INTE missa! 💥👈🏻

Dec 15, 2016

Vi har besök av supergynekologen Helena Kopp-Kallner. Hon berättar ALLT om hormonnivåerna, p-piller, progesteronkräm, hormonspiral och forskning. SÅ intressant! Detta får ni inte missa! Ni får även en recap av vår vecka i väntan på det gyllene M:et.Högt och lågt! Häng med!

Dec 8, 2016

I veckans avsnitt ryms allt från fritt blödande och safetywords till hur man bäst överlever en jul ”på” pms. Men inte nog med det! Det blir även healing av Kari, vaginalakupunktur av Kira samt hur Charlie ljuger sig igenom ett tandläkarbesök. Jenny rantar loss om vikten att att stryka saker från måste-listan i jul - lägg ribban PÅ MARKEN i år, och våga säg NEJ.

Dec 1, 2016

Det blir healing av Charlie i en spilta, homeopati-följetong, att starta dagen med att gråta och kyssas för första gången. Sen svarar vi på lyssnarfrågor - HERREGUD så kul! 👏🏻 Spoiler: första kärleken, kyssar i NY, hur Jenny letade upp sin man och vad Charlie ångrar mest av allt. 💥👈🏻 Hoppas ni gillar! Fortsätt rösta på oss i #svenskapodcastpriset 🌟 En gång varje dag fram tills 11 dec! Länk finns i profilen! Så, nu KÖÖÖR vi! 

Nov 24, 2016

Charlie är avstängd och gillar inte mutekänslan hon får av ssri. Jenny känner att hon har så jävla mycket att "städa upp" efter en vända i pms-träsket.🌪Det blir även återbesök hos homeopaten, nya piller, hormonskola samt jakt på en gel som tydligen ska work wonders på snippan.

Nov 16, 2016

Vi börjar med Pokémon som ledstjärna i föräldraskapet och går sen raskt vidare till bröst som pms-sväller, varför Jenny dras till alla former av undantagstillstånd och hur Charlie ser på ett år i sitt liv. Vi är på dag 24 och 26. Gaaah!

Nov 10, 2016

Jenny drömmer om ett SPA där hon kan ”starta om” efter varje ägglossning. Bäst vore om man kunde boka själslig rengöring som behandling. Charlie tar med båda barnen till ett kokhett lekland, vilket resulterar i ett lifehack som ni kan kopiera RAKT AV nästa gång ni behöver få sova.

Även senaste nytt från forskningsvärlden, godis vi minns samt vår senaste googling: ”bunker+stockholm”.

Nov 2, 2016

Vi är på helig mark aka i studierummet där allt började. 🌟 Där rotar vi runt bland läkarbesök som måste avklaras på 8 minuter, varma fötter som källa till hormonell hälsa, olivolja som smörjmedel och busscahufförer med license to informera. 🚌🗣 Vi avhandlar även den punschiga "Why not"-principen. HUR fel kan en människa tänka? Någon som är sugen på ett mercyfuck för husfridens skull? Tuppen-NEJ på den tack! 👊🏻🐓

Oct 27, 2016

Homeopati, utskällningar av barn, ssri och hörselkåpor. Charlie erkänner att hon ville bli stillbildsplåtis i khakishorts när hon var fjortis. Jenny mumlar fram att hon ville skriva romaner i en vindsvåning på söder. Vad drömde ni om då? Hur mår ni idag? 🌟 

Oct 19, 2016

Det svänger snabbt i veckans avsnitt! Vad sägs om homeopati, ssri, kallbad, spikmatta och att våga klappa sig själv snällt på kinden? Jenny är trött på att prata om sig själv och Charlie blir ställd mot väggen. Slutligen, hur säger man snälla saker - till sig själv? 🤔 

Oct 13, 2016

Vi är Sound of Music-glada och Rage againts the machine-vansinniga. Vi väser visst fastän vi vill vråla NEJ! Det är dag 13 och 15 vilket märks. Är vi världens sämsta mammor? Varför skickar vi galna sms till de vi älskar? Jenny vill bli mer som Malin Berghagen och startar en ny musikstil i bilen. Charlie har längtat i en vecka efter att få bikta sig. Är ni redo?

Oct 5, 2016

En alldeles nymixad PMS-coctail ligger och väntar på er. I dagens avsnitt samsas Evy Palm, vaginism och konsten att skrämma bort en date med ett (!) sms med 14-dagarsregeln, gurkmeja och åldersglädje. Vi är på dag 6 och livet är..MÖJLIGT. Allt är ljust och det finns HÖJD överallt. Den här vågen tänker vi surfa på tills ägglossningsgardinen återigen knockar oss. Men till dess kära vänner, så kör vi som om det inte finns någon morgondag (eller pms). 

1 2 3 4 Next »